Hænderne Under Dynen

“Alt handler om sex, undtagen sex. Sex handler om magt.”
- Oscar Wilde


Med de ord i tankerne, bør vi tage sex og relationer alvorligt i dagens samfund. For denne kilde til enorm glæde rummer i sig risikoen for stor fortvivlelse. Men også chancen for gode grin!

De fire sexpositive venner Anne Bakland, Anders Stjernholm, Morten Vendt og Sofie Skriver dykker ned i en verden af sex, seksualitet, forhold og relationer i alle de forskellige konstellationer du kan komme i tanke om – og givetvis et par stykker, du aldrig har overvejet.

Anne er komiker og har (som hun selv siger) bollet sig igennem København. Nu lever hun i et åbent, og lidt kinky forhold med Morten, der er kommunikationsnørd og sjældent lader folk glemme det. Anders er komiker, politiker, glødende ateist og entusiastisk polyamorøs – og Sofie, der også er komiker, har sexualundervisning for voksne som hobby. 
Sammen forsøger de at blive endnu klogere på den erotiske verden – og i et til tider hæsblæsende tempo dele ud af, hvad de selv har lært undervejs.

Har du spørgsmål, kommentarer, gode ideer eller lumre historier vi skal høre? Så send dem til underdynenpodcast@gmail.com.

Episodes

30 minutes ago

47 min

Camilla har tidligere gæstet podcasten og fortalt om sin kinkrejse fra submissiv nybegynder til i dag at være primært dominerende. Nu er hun tilbage for at udfolde det der med at være dominerende specifikt som kvinde. Er der noget empowerment at hente ved at udleve sin seksualitet på toppen af magtdynamikken?Behøver man at råbe højt eller eje en flodhestepisk for at kunne herse rundt med mænd?Hvilken betydning kan et par helt almindelige boksershorts få på en date, hvis man bruger sine ord rigtigt?Og hvor meget edging kan Anders, EGENTLIG Holde til?

30 minutes ago

47 min

Sep 12, 2026

1 hr 52 sec

Camilla har tidligere gæstet podcasten og fortalt om sin kinkrejse fra submissiv nybegynder til i dag at være primært dominerende. Nu er hun tilbage for at udfolde det der med at være dominerende specifikt som kvinde. Er der noget empowerment at hente ved at udleve sin seksualitet på toppen af magtdynamikken?Behøver man at råbe højt eller eje en flodhestepisk for at kunne herse rundt med mænd?Hvilken betydning kan et par helt almindelige boksershorts få på en date, hvis man bruger sine ord rigtigt?Og hvor meget edging kan Anders, EGENTLIG Holde til?

Sep 12, 2026

1 hr 52 sec

Aug 29, 2026

53 min

Hvorfor måtte man ikke slikke på oldgræske kvinder?
Var der virkelig kun to homoseksuelle mænd i hele 1700-tallet?
Og hvilken dansk konge kamponanerede sig næsten fra magten?
Anders, Anne og Morten har besøg af Historiker og radiovært Asser Amdisen, der til dagligt står bag ‘Kampen om historien’ på P1. 
Sammen gennemgår de nogle af historiens saftigste trends og anekdoter.
Og hvis man tror, at HUD-holdet kan snakke, så er det nu, man kan opleve dem få kam til deres hår, for Asser har taget alle ordene med.
Så mange, at det blev en to-akters…
 
Og historien tro, HUSK; du kan nu støtte os på www.10er.dk/hud ❤️

Aug 29, 2026

53 min

Pride-Parat?

Aug 15, 2026

Aug 15, 2026

1 hr 18 min

Anders Stjernholm, Anne Bakland og Morten Vendt er tilbage fra sommerferie, og varmer op til pride.
Er festen blevet politisk?
Hvad betyder det for deltagerene at være med?
Hvordan er det med alle de der flag?
Og hvem ved egentlig mest om regnbuehistorie - Anders tester Anne og Morten i en lille quiz med en stor indsats…Rigtig glædelig pride ❤️🧡💛💚💙💜🤎🖤🩷🤍
 
Og husk, at selvom vi i denne sæson kun sender hver 14 dag, så kan man stadig støtte os på www.10.dk/hud Så bliver vi så glade, i alle regnbuens farver. 

Aug 15, 2026

1 hr 18 min

Aug 1, 2026

15 min

Det er sommer, og hvis du ikke lige synes, det allerede er varmt nok, så bidrager vi gerne til sommerheden i 4 sommerafsnit af HUD.
Vi har nemlig fået fat i nogle gamle “Tidens Kvinder” blade, og Morten Vendt har sat sig godt til rette med en kold drink på altanen, til en omgang højtlæsning. 
I denne uge hører vi en historie fra:
“Tidens Kvinder nr. 2 fra 1999”
 
Tjeneren
I den tid, hun har været her, er lyset skiftet fra blødt til hårdt, i den tid, hun har været her, er lyset omtrent forsvundet. Bindet dækker over udsyn og tårer, for kroppen er nøgen og øm, og alle hendes åbninger er tilgængelige; også erindringen færdes frit…
Han har ført hende op ad tapper, ned ad trapper, gennem tomme rum og varme, farlige stuer, hvor stemmer lokker “kom, kom”, men han aner hendes angst, smiler i stemmernes retning og hvisker drillende; “Nej”. Hun er hans. "
 
Skrevet af Merete Brix
HUSK! Noget af det mest sexede vi ved, er hvis man støtter os på www.10er.dk/hud det er faktisk noget, vi kan blive helt tændte af 🥵🥵🥵
 

Aug 1, 2026

15 min

Jul 25, 2026

11 min

Det er sommer, og hvis du ikke lige synes, det allerede er varmt nok, så bidrager vi gerne til sommerheden i 4 sommerafsnit af HUD.
Vi har nemlig fået fat i nogle gamle “Tidens Kvinder” blade, og Morten Vendt har sat sig godt til rette med en kold drink på altanen, til en omgang højtlæsning. 
I denne uge hører vi en historie fra:
“Tidens kvinder nr. 3 1999”
"Tropehede
Pludselig mærker hun sandet give sig under hende. Hun åbner forbløffet øjnene og ser ved sin side. - Hello, siger en næsten overnaturlig dejlig fyr, som rækker en hånd frem mod hende, stryger hende over det lange hår."
Underskrevet “N.N”
 
HUSK! Du kan stadig være herrekinky og støtte os på www.10er.dk/hud det synes vi faktisk er pissefrækt, hvis du gør 🥵🥵🥵
 

Jul 25, 2026

11 min

Jul 18, 2026

13 min

Det er sommer, og hvis du ikke lige synes, det allerede er varmt nok, så bidrager vi gerne til sommerheden i 4 sommerafsnit af HUD.
Vi har nemlig fået fat i nogle gamle “Tidens Kvinder” blade, og Morten Vendt har sat sig godt til rette med en kold drink på altanen, til en omgang højtlæsning. 
I denne uge hører vi en historie fra:
“Tidens Kvinder Særnummer 1 fra 1999”
"Troldkvinden
Den smukke, sensuelle troldkvinde var træt af uduelige prinser, som alligevel ikke kunne tilfredsstille hendes lyster. Alle som en blev forvandlet tilbage til frøprinser. Af ren og skær irritation over manglende elskere opfandt hun sig en dag en magisk kyssekåbe, som kunne give hende, hvad hun ønskede. Da en prins langt borte hørte om det, ville han for enhver pris møde denne dejlige heks, og han kørte derfor afsted mod hendes tjørnebevoksede slot."
 Underskrevet “Karina”
 
HUSK!Du kan stadig støtte os på www.10er.dk/hud det ville vi faktisk syntes, var herrefrækt hvis du gjorde 🥵🥵🥵
 

Jul 18, 2026

13 min

Jul 11, 2026

15 min

Det er sommer, og hvis du ikke lige synes, det allerede er varmt nok, bidrager vi gerne til sommerheden i 4 sommerafsnit af HUD.
Vi har nemlig fået fat i nogle gamle “Tidens Kvinder” blade, og Morten Vendt har sat sig godt til rette med en kold drink på altanen, til en omgang højtlæsning. 
I denne uge hører vi historier fra:
“Tidens Kvinder - Særnummer 1 fra 1999”
"Middagen
Sammen med veninden, Maria, skal hun til ”middag i klubben”, hvor kun kvinder må deltage. Under bordet foregår der forskellige ting og sager, som ikke må distrahere gæsterne under middagen. Det bliver en ganske anderledes aften"
Underskrevet “Anne”
“Spritbilisten 
Lone var på vej hjem fra en kedelig fest. Selvom hun vær lettere bedugget, tog hun alligevel sin bil. Hun blev stoppet af politiet, som sikkert på lang afstand havde kunnet se, at hun var påvirket af alkohol. De to betjente havde dog et godt forslag til, hvordan hun kunne beholde kørekortet."
underskrevet “Lone”
Husk! Du kan stadig støtte os på www.10er.dk/hud det ville vi faktisk syntes, var vildt frækt, hvis du gjorde ;) 
 

Jul 11, 2026

15 min

Jul 4, 2026

1 hr 3 min

Sommeren er i den grad over os!
Det samme kan man sige om feriestemningen i studiet. 
Og ligesom sidste skoledag inden sommerferien, er det ikke ligefrem de store ligninger, som bliver gennemgået i dag. 
I hvert fald, har Anne taget en håndfuld gamle 'Tidens Kvinder' med, som de tre sommerklare værter sidder og bladre i, som de uartige skoleelever på bagerste række i klassen. 
Det bliver også til en lille snak om, sæsonen der er gået, og ikke mindst, sæsonen der kommer efter sommeren. 
Hvad kommer der mon til at ske i næste sæson af HUD?Og selvom HUD går op sommerferie, så kan man stadig støtte os på www.10er.dk/hud hver en lille mønt hjælper til, at vi kan fortsætte med at lave denne podcast <3 God sommer derude!

Jul 4, 2026

1 hr 3 min

Jun 27, 2026

1 hr 6 min

Hvorfor måtte man ikke slikke på oldgræske kvinder?
Var der virkelig kun to homoseksuelle mænd i hele 1700-tallet?
Og hvilken dansk konge kamponanerede sig næsten fra magten?
Anders, Anne og Morten har besøg af Historiker og radiovært Asser Amdisen, der til dagligt står bag ‘Kampen om historien’ på P1.
Sammen gennemgår de nogle af historiens saftigste trends og anekdoter.
Og hvis man tror, at HUD-holdet kan snakke, så er det nu, man kan opleve dem få kam til deres hår, for Asser har taget alle ordene med.
Så mange, at det blev en to-akters…
 
Og som altid, husk, at du nu kan støtte os på www.10er.dk/hud ❤️

Jun 27, 2026

1 hr 6 min

Copyright 2023 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean

Version: 20241125